Cápsula Fields of Greens ajuda a emagrecer
A cápsula Fields of Greens, da Forever Living, é comercializada como suplemento alimentar. O ideal é tomar um comprimido duas vezes ao dia, antes das refeições. Veja os componentes da fórmula:
· Cevada fresca: Possui amido resistente, um carboidrato de molécula grande e difícil digestão. "No estômago, ele retarda a passagem dos alimentos e dá saciedade", diz a nutricionista Mariana Escobar.
· Alfafa: Tem alto teor de proteínas. Por isso a planta é fonte de alimentação na criação de gado. "Em humanos, ajuda a eliminar toxinas e o excesso de líquidos", diz a nutricionista. É aliada no combate ao colesterol.
· Betacaroteno: Ajuda no bom funcionamento da tireoide, órgão que fornece hormônios aceleradores do metabolismo.
· Pimenta-caiena: O tempero é termogênico, diz a nutricionista Roseli Ninomiya (SP). "Ele aumenta a temperatura do corpo e exige maior gasto de energia." E assim queima gordura!
· Clorofila: Presente em vegetais, desintoxica e sacia.
· Magnésio: Eleva os níveis de serotonina, proporcionando sensação de bem-estar.
· Mel: É um substituto ao açúcar, diz a nutricionista Luana Stoduto (RJ). "Ele reduz a ansiedade ao longo da dieta", explica.
Sugestão de produtos
Além da cápsula, é possível perder peso tomando separadamente os compostos da cápsula da Suzan, de acordo com a nutricionista Luana Stoduto. A cevada, o trigo e a alfafa são encontrados em cápsulas ou em pó. A pimenta pode ser comprada em pó e o mel, em sachês. Há cápsulas de clorofila, magnésio e betacaroteno. "Basta uma cápsula de 500 mg ou duas colheres (sopa) dos sete compostos ao dia para perder peso", diz.
Foto: Divulgação
2. Cápsulas de Magnésio, da Tiaraju, 100 cápsulas de 450 mg, no Submarino, R$ 17,70*
3. Cápsula Betacaroteno, da Phytomare, 60 cápsulas de 400 mg, na Fitoterápica, R$ 21,80*
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